夏の暑さから解放されてこう涼しくなると
疲れがどっと湧き出てきてバテ気味。
忙しくもないのに夜にはクタクタ。
目の奥からどっと疲れが身にしみる。
ってどんな年寄りだってかんじですが。。
重量と共に体のあちこちかが垂れ始め、
鍛えていないと志村けんの演じていたおばあさん
まっしぐらな予感。
老いには逆らえないのだから自分の心も体も
自分でしっかり管理が必要だと身にしみます。
若いころとは違う30代。
40代にはどうなってしまうか・・
逆らわず、もがかずに済むように対策を!
しかし・・
努力とか・・
我慢だとか・・
好きじゃないわ・・
でもね。
困るの自分だよって。。
そりゃぁ言われるよね〜〜〜。